Dan maar.

---

"Sail from a paradox lost to a paradise found"

Hoe is jullie sportschool?

Mijn gym heeft geen:

OLY platform
Bumper plates
Power cage
Squat rack
Zwembad
OLY bar

En ik betaal bijna 50 euro per maand...

---

"Sail from a paradox lost to a paradise found"

De fitnesscorner? Really?

---

Ghost reportin'. Somebody call for an exterminator?

Kon niet anders toch

Ik zit bij Basic Fit, keep it budget 17,95 pm

---

Ik dacht dat we klaar waren met het hele sport/fitness gedoe op het Theecorner -.-.

En dat het fitnesscorner een grap was.

Maar volgens mij had ik het mis -___-.

---

Where am I Playstation Showcase? 🤡

Tuurlijk niet. Beter een los topic dan de hele tijd dat sportgelul in de theecorner.

Ik zat ooit bij Basic Fit met zo'n budget abonnement. Tientje per maand kostte dat. Maar dan zat de sportschool weer zo ver weg dat ik er met de auto heen moest, of dat ik zo ver moest fietsen dat de tocht erheen al een complete workout was. Dus ik ging steeds minder vaak, en heb m'n abonnement opgezegd. Als ik weer ga pak ik er eentje om de hoek, zelfs al kost het drie keer zoveel.

Nu heb ik thuis een setje dumbbells en een hometrainer. Kom met mijn depressie toch niet heel erg tot sporten :') maar af en toe krijg ik een tijdelijke golf motivatie. Moet wel weer eens een schema op gaan zetten. Zou wss ook helpen tegen de depressie.

---

Hey, ik ben geen olifant

Mijne is gratis en nog geen 50 meter van m'n lab
Kost me alsnog vaak enorme moeite mezelf er 3x per week heen te sjouwen...

Nu is het wachten op de huiswerkcorner!
Ok dat is de laatste grap die ik er over maak, iedereen sport ze!!

---

Ghost reportin'. Somebody call for an exterminator?

Ik betaal zo'n 28 euro per maand en mag daarvoor naar mijn fitnessschool, maar mag geen apparaten gebruiken, alleen inschrijven voor klassen. Wil ik apparaten gebruiken, kost het 35 euro per maand (geen idee hoe ze het willen checken though )

Worden echt heel veel klassen aangeboden, van Crossfit tot meditatie, van spinning tot boxen. Ben er wel tevreden mee en als ik dan een keer toch intensiever wil gaan trainen (of ik niet kan trainen op de tijden dat mijn klassen beschikbaar zijn), betaal ik wat meer en kan ik op de machines trainen.

Vind het wel goed zo 2 tot 3 keer per week Crossfit (soms ook minder, ivm werk/sociale aangelegenheden) en daarnaast fiets ik zo'n beetje overal naartoe. Ik vermaak me prima

---

❍ᴥ❍

Of nog erger: Het "Eetcorner".

Posten wat voor eten/gerechten je laatst had gegeten(of het uit een Chic restaurant of van de snackbar om de hoek komt). Lunch, Avondeten, noem het maar.

Even on-topic:
Had altijd zin in Fitness. Maar omdat ik een erg grote luilak ben. Ben ik er nooit aan begonnen -.-(ook al ben ik iemand die vooral zin heeft in sporten ).

Plus de fitnessscholen in mijn buurt eisen dat je een abonnement moet nemen. Terwijl ik gewoon maandelijks opzegbaar wil hebben -.-.

Ik mis gratis sport op school (nu krijg ik geen sport meer op school ).

---

Where am I Playstation Showcase? 🤡

Toch wel goed om er een apart topic voor aan te maken, gezien de reacties.

Zelf betaal ik €46 in de maand. Daarvoor krijg je het volgende: onbeperkt fitness, onbeperkt groepslessen zoals Move It! Zumba, Crosstraining, Cardio, krachttraining in groepsverband, Spinning, echt heel gevarieerd en voor ieder wat wils. Verder heb je nog Squash en de zonnebank. Squash hoef je alleen de rackets te huren of je neemt je eigen equipment mee.

Zelf doe ik altijd all-round bodytraining. Borst, biceps, triceps, boven en onderrug, en het grootste deel van mijn beenspieren. Boek je misschien niet het meeste resultaat mee, maar ik vind het wel prettig om te doen en doe het echt met plezier. Wanneer ik pure krachttraining met mijn fitnessmaat ga doen voel ik me er echt niet prettig bij, en heb ik het gevoel alsof ik geen gebalanceerde training heb gehad. Aangezien ik de dag erna alleen maar spierpijn aan m'n biceps en triceps heb.

Ga altijd 2x in de week, soms 3x. Alleen op zaterdag blijf ik meestal in mijn nest liggen. Verder is ook de sfeer in de club goed wat ik toch ook wel belangrijk vind. Dat geld heb ik er dan ook echt voor over.

@Glo, eigenlijk heb je er dus gewoon geen zin in omdat je er te lui voor bent. Don't sugarcoat it. Misschien een goede tip om te starten met een vriend of vriendin en van daaruit verder te gaan, dat maakt het 10x leuker. Abonnementen kom je toch niet onderuit tenzij je van die cheap fitness zonder begeleiding en personal coaching gaat doen. Mijn abbo is wel gunstig, eerst 3 maanden en daarna per maand opzegbaar.

---

Levensgenieter! Van circusdirecteur, naar IT-programmeur. Story of my life. :-D

klik

---

Hey, ik ben geen olifant

Ik heb thuis een kamer met hometrainer, bankdrukbank, buikspier tellsell achtig apparaat, total gym en losse halters. Is gewoon een kleine slaapkamer dus het stelt niet veel voor maar ik vind het handig om na mijn werk, koken, eten even snel te sporten en tegelijk ff budgetgaming en andere dingen te bekijken wanneer ik eraan toekom.

pfoe een fitness corner? haha
ik doe gewoon puur natuur, Calisthenics, eigen lichaamsgewicht hehe
Zat jaartje geleden bij Fit4Free te Eindhoven voor 17-19 euro p/maand was wel redelijk budget daarvoor had je een ruime aanbad aan apparaten en zumba/fitness klassen shit waar ik nooit heen ben geweest, helaas geen zwembad hah =p

Nu we het toch over fitness hebben, iemand hier toevallig diehard?
ik zoek nog wat tips kwa voeding, heb welliswaar hoop gevonden op het net maar de mening van iemand die er ervaring mee heeft en heeft uitgeprobeerd is ook wel nice.

---

.

Wat wil je bereiken daar moet je mee beginnen iig dus meer spiermassa, afvallen, conditie etc.?

Maar dat is "wat ga je eten?" Eet topic >.>.

Niet "Wat heb ik vandaag gegeten" Eet topic/eetcorner.(Ja. Nu zie ik het langzaam veranderen in de "Eetcorner" die ik eerder had genoemd).

Nog even. En dat topic naam wordt omgetoverd in "Eetcorner"...


Ik heb eigenlijk niemand(eigenlijk heb ik niet eens "echte" vrienden, laat me zo zeggen, mijn vrienden zijn net als collega's, op school praat je met ze, maar tijdens vrije tijd praat je nooit met hun >.>).

En eigenlijk heb ik wel zin in. Maar ik ben al heel lang lui(ben een lui iemand). Plus ik heb ook geen reden om het te doen(op school moet je bijv. sporten omdat het moet van school, maar omdat ik vrijheid heb en niet gedwongen wordt om te sporten, dan ja. Dan gaat het fout(bij mij dan) XD).

En omdat ik nogal niemand heb om bijv. samen te sporten, dan wordt het ook niet zo leuk :/.

En zo'n abbo met 3 maanden daarna opzegbaar had 1 fitnessschool in mijn buurt ook. Maar ja. Alsnog ben ik in die 3 maanden vast :/. Wat nou als ik na 3 maanden stop en dan 2 maanden later weer opnieuw aanmeldt? Moet ik opnieuw 3 maanden vast zitten om daarna weer te stoppen o.o...

---

Where am I Playstation Showcase? 🤡

Als je niet wilt fitnessen, moet je het ook niet forceren. Je gaat dan met tegenzin en dat is niet goed voor jezelf en voor anderen. Je houdt namelijk een apparaat bezet met je zure gezicht, haha Nee, ff zonder gein, trainen moet je doen voor JEZELF. Je kan met vrienden gaan, maar vaak zie ik dan gasten staan ouwehoeren alsof ze zich op een schoolpleintje bevinden, ja best irritant.
Ik train soms met mijn vrouw, maar doordat we andere werktijden hebben, ga ik vaak alleen. Vind ik ook fijn, gewoon oordopjes in, muziek hard en dan lekker trainen. Eigen tijden, eigen tempo

---

vet% omlaag en zoveel mogelijk spierbehoud.
Nou ben ik geen hulk maar dat wil ik ook niet worden, ik wil gewoon strak in mn vel zitten, zelf al 2-3 jaar getraind in sportschool en ik vind het wel genoeg, en nu wil ik dus mijn vetpercentage omlaag halen, daarom ook calisthenics. Echter zie ik niet veel resultaat en de grote boosdoener is hier: vettig voedsel, junkfood en frisdrank xD. Dus als iemand nog handige tips heeft dan zijn die welkom. Mijn probleem is dat ik meestal geen tijd of geen zin heb om iets gezonds klaar te maken waarbij ik snel geneigd bent junkfood te eten omdat dat zowat kant en klaar is :S
Ben eigenlijk wel benieuwd of er "gezonde" junkfood is =p zou denk ik mij enorm helpen, kant en klare gezonde eten ofzo? xd

---

.

Ik betaal €46.00 per maand. Mijn gym heeft best wel veel vind ik (waar ik wel voor betaal maar nooit gebruik van maak uiteraard!)

Fitnessruimte die best groot is, alles van Technogym (goed en duur merk --> daar zijn de kosten van contributie dus) 8 tennis banen, 2 badminton dingen, 2 squash ruimtes, sauna, zonnebank, bar, rokersruimte.
Verder heb je nog zumba enzo en nog meer van die rare groepslessen waar ik nooit aan mee doe.

Ik fitness alleen, liefst 3 X per week (all in heb ik) Mijn doelen zijn onderandere medisch, mijn knieën versterken (artrose) vet kwijt raken (BF is momenteel rond de 22) ik weeg nu ± 89 KG (ben 1.96 lang) en gespierder worden wat vreselijk moeilijk is voor lange mensen.

Denk dat ik binnenkort eens ga kijken of ik een knap eiwitrijk dieet kan samenstellen, dan ga ik daar eens wat mee doen. Kijken of dat wat voor me is.

Verders kijk ik zo nu en dan filmpjes op youtube van mensen die gratis advies geven. Ik volg twee mensen waaronder ''Scooby'' en ''Mike Chang''. Die vind ik wel erg interessant.

*Edit*
@ Glo. Als je iemand zoekt om te sporten, kom je maar met mij sporten. Ik sport ook bijna altijd alleen, en vind het ook prettig om met iemand samen te sporten. Ik hou alleen wel van keihard aanpakken, grenzen overschrijden en nog meer en zwaarder. Dus word wel hard werken

---

https://wlo.link/@PRGames. Live every Friday 20:00CET. - PRGames merch: https://prgames.creator-spring.com

Fitness: flink wat bewegen met je controller bij het oplossen van puzzels in een game of zo is toch al vermoeiend genoeg...

Of bedoelen jullie echt fitness met een Wii-balance board ?

Ja dus dat

---