My Self Defence Coach

My Self Defence Coach

My Self Defence Coach geeft je voor het eerst de mogelijkheid om lichaam en geest te trainen voor een betere zelfverdediging. Lichaam en geest worden in balans gebracht door een combinatie van workouts, vechttechnieken en ontspanningsoefeningen, onder leiding van een professionele zelfverdedigingscoach. Hierdoor verbetert je zelfvertrouwen, je lichaam en blijf je kalm in stressvolle situaties.
My Self Defence Coach maakt optimaal gebruik van de innovatieve tracking technologie van Xbox 360 Kinect zodat je direct feedback krijgt op je bewegingen. Leer de zelfverdedigingstechnieken en voel je veilig op straat.

KENMERKEN
- Ontwikkel zelfverdedigingstechnieken en zelfvertrouwen zodat je jezelf niet meer onveilig voelt.
- Xbox 360 Kinect geeft direct feedback op jouw bewegingen zodat je ze nog beter kunt uitvoeren.
- Kies uit vier hoofdcategorieën: techniek, uithoudingsvermogen, kalmte en reflexen.
- Train samen met een ervaren professionele zelfverdedigingscoach.
- Leer nieuwe vaardigheden en kom in vorm met fitnessroutines die geïnspireerd zijn op verschillende vechtsporten.
- Ontdek meer dan 30 echte zelfverdedigingstechnieken.
- Verbeter je reactievermogen met verschillende oefeningen op 5 uitdagende niveaus.